Průvodce posilováním
břišních svalů


Cviky na břicho  >  7 důvodů, proč mít doma balanční podložku Dome Advance

7 důvodů, proč mít doma balanční podložku Dome Advance

Balanční podložka inSPORTline Dome Advance je geniální pomůcka pro cviky na břicho, celkový fitness trénink i rehabilitaci. Má 2 přídavná madla pro maximální variabilitu cviků, základnu z tvrzeného PVC a vyrábí se ze zdravotně nezávadných materiálů.

Balanční podložka je doplněna pumpou a proti případnému uklouznutí na hladké podlaze doporučujeme přikoupit ochrannou podložku.

Tak, a můžete začít se zpevňováním těla, které je konečně efektivní!

Proč si koupit balanční podložku Dome Advance:

1.      Všestranně posílíte svaly celého těla.

2.      Můžete ji používat oboustranně – měkkou částí nahoru či dolů.

3.      Zapojíte i obtížně dostupné hluboké svaly.

4.      Zlepšíte koordinaci pohybů a zpevníte si postavu.

5.      Pomůže vám od bolestí zad a kloubů.

6.      Díky pružným madlům procvičíte i horní a dolní končetiny.

7.      Úpravou tlaku sami nastavujete obtížnost cvičení.

Hlavní parametry balanční podložky:

  • průměr: 63 cm
  • výška: 18 cm (lze regulovat dohuštěním)
  • délka gum madel: 103 cm
  • maximální nosnost: 130 kg
  • hmotnost: 4,5 kg

Další účinné cviky na břicho vám doporučíme v našem rádci.

Sdílejte článek

Zveřejněno: 16. 2. 2016


Další novinky

Trik pro efektivní zkracovačky

Zkracovačky jsou skvělé pro posílení horní části břišních svalů, často však nadměrně namáhají krční páteř. Poradíme vám, jak tento oblíbený cvik na břicho provádět efektivně.

1. 8. 2016

všechny novinky