7 důvodů, proč mít doma balanční podložku Dome Advance

Balanční podložka inSPORTline Dome Advance je geniální pomůcka pro cviky na břicho, celkový fitness trénink i rehabilitaci. Má 2 přídavná madla pro maximální variabilitu cviků, základnu z tvrzeného PVC a vyrábí se ze zdravotně nezávadných materiálů.

Balanční podložka je doplněna pumpou a proti případnému uklouznutí na hladké podlaze doporučujeme přikoupit ochrannou podložku.

Tak, a můžete začít se zpevňováním těla, které je konečně efektivní!

Proč si koupit balanční podložku Dome Advance:

1.      Všestranně posílíte svaly celého těla.

2.      Můžete ji používat oboustranně – měkkou částí nahoru či dolů.

3.      Zapojíte i obtížně dostupné hluboké svaly.

4.      Zlepšíte koordinaci pohybů a zpevníte si postavu.

5.      Pomůže vám od bolestí zad a kloubů.

6.      Díky pružným madlům procvičíte i horní a dolní končetiny.

7.      Úpravou tlaku sami nastavujete obtížnost cvičení.

Hlavní parametry balanční podložky:

  • průměr: 63 cm
  • výška: 18 cm (lze regulovat dohuštěním)
  • délka gum madel: 103 cm
  • maximální nosnost: 130 kg
  • hmotnost: 4,5 kg

Další účinné cviky na břicho vám doporučíme v našem rádci.

Novinky

Nejúčinnější cviky na břicho a stehna

Také vás trápí kila navíc na břichu a stehnech? Pak patříte mezi velkou skupinu žen i mužů, kteří chtějí svou postavu vylepšit. Jaké cviky vám pomohou?


Trik pro efektivní zkracovačky

Zkracovačky jsou skvělé pro posílení horní části břišních svalů, často však nadměrně namáhají krční páteř. Poradíme vám, jak tento oblíbený cvik na břicho provádět efektivně.


Další pomocník pro štíhlé břicho - stahovací prádlo

Nejen speciální cviky, ale i stahovací prádlo dokáže zajistit štíhlé břicho. Hlavně v minulosti se dbalo na útlý pas.